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Publicado por Trinidad Troncoso

SÓCRATES TAMBIÉN ERA UN "BOOMER" (Y TU TAMBIÉN LO SERÁS)

18/2/2026

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LA QUEJA ETERNA: JÓVENES, TÉCNOLOGÍA Y EL MISMO DEBATE DESDE SÓCRATES
¿Sientes que los jóvenes de hoy están perdidos entre la pantalla, falta de respeto y los filtros de gatitos? Respira: no es el fin del mundo.  Es tan solo un "déjà vu" con más de 2.400 años de historia. No falla: generación tras generación ocurre lo mismo, los adultos se convencen de que "la juventud ya no es lo que era" y que la siguiente camada será la que apague la luz y cierre la puerta. Pero la historia y la ciencia nos dicen que que lo que realmente nos inquieta no es la juventud, sino el cambio continuo en el que vivimos. Desde la Antigua Grecia hasta TikTok, la queja se repite casi palabra por palabra. En este post recorreremos la eterna queja hacia "los jóvenes de ahora" intentando descubrir porque en cada época se cree estar presenciando el principio del fin . ¿Me acompañas?  
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EL "HATE" MÁS ANTIGUO DEL MUNDO 
Ya en la Atenas Clásica, Sócrates se quejaba de que los jóvenes "amaban el lujo, despreciaban la autoridad y tiranizaban a sus maestros". Si Sócrates hubiera tenido Twitter, sus hilos sobre "la generación de cristal" habrían sido tendencia en el 400 a.C
Lo realmente curioso es que el propio Sócrates desconfiaba de una de las grandes innovaciones de su tiempo: la escritura. Decía que leer nos debilitaría la memoria, fomentaría la apariencia de sabiduría sin verdadero conocimiento, por lo que nos haría estúpidos y desmemorizados.  Spoiler: no pasó.
De hecho, paradójicamente,  la escritura acabó salvando sus propias ideas del olvido, y se convirtió en una herramienta esencial para el desarrollo de la filosofía, la ciencia y la educación. Con ello podemos comprobar que  lo que en un momento se percibe como peligroso, con el tiempo suele integrarse y convertirse en parte fundamental del progreso. 
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¿CEREBROS FRITOS O CEREBROS EXPANDIDOS?
Con la tecnología, el trasfondo siempre ha sido el mismo: los móviles, las redes sociales o la inteligencia artificial generan preocupación porque transforman la manera en que nos relacionamos, aprendemos y trabajamos. 
Hoy, el gran enemigo señalado es el smartphone. Y,  desde luego, no conviene restarle importancia al asunto, porque existe una evidencia científica sólida y ampliamente respaldada que confirma que el uso  constante del móvil puede afectar de forma significativa a procesos cognitivos como la atención sostenida o la memoria de trabajo, especialmente cuando interrumpe tareas o fomenta la multitarea. Un ejemplo de ello son las investigaciones experimentales que han demostrado que la simple presencia del teléfono reduce la capacidad cognitiva disponible, ya que consume recursos atencionales que el cerebro dedica a inhibir la tentación de utilizarlo (Ward et al., 2017).
De igual modo, diversas revisiones científicas señalan que el uso habitual del móvil se asocia con cambios en la atención, la memoria y el control de impulsos, aunque sus efectos a largo plazo siguen siendo ambiguos y dependen, en gran medida, del patrón de uso (Wilmer, Sherman y Chein, 2017). Todo ello pone de manifiesto que tener el móvil cerca puede robarnos parte de nuestro "ancho de banda" mental.


Sin embargo, estas mismas investigaciones también muestran la otra cara de la moneda: la tecnología no solo puede interferir en nuestros procesos cognitivos, sino también ampliarlos. Los smartphones funcionan como extensiones de la memoria, como una especie de memoria externa, herramientas de organización, acceso inmediato a la información y plataformas de aprendizaje. Es decir, no necesariamente empobrecen nuestra cognición; sino que la transforman. 

No es que las tecnologías nos hagan menos inteligentes, sino que nuestra inteligencia ha mutado.  Hoy practicamos la "cognición distribuida", en la que parte del procesamiento mental se apoya en herramientas externas, algo que ya ocurrió con la escritura, los libros o las calculadoras. En cierto modo, el móvil se ha convertido en nuestro disco duro externo. Porque, al fin y al cabo, ¿para qué memorizar la lista de los reyes godos cuando llevamos en el bolsillo acceso inmediato a prácticamente todo el conocimiento humano? 
LA METÁFORA DEL CUCHILLO 
 La tecnología es como un cuchillo de cocina
  •  Puedes usarlo para preparar una cena estupenda (aprender, crear, conectar)
  • O puedes cortarte un dedo  (distracción, dependencia, ansiedad)
Queda bastante claro que el problema no es la herramienta, sino el uso que se hace de ella. ​
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 HACKEA LA BRECHA GENERACIONAL: EL PROBLEMA NO ES EL MÓVIL ES EL MANUAL DE USO. 
MENOS QUEJAS Y MÁS CRITERIO
En definitiva, la crítica a la juventud es el deporte nacional de cada generación que envejece, desde tiempos remotos, el miedo a las nuevas herramientas también, y la ciencia actual sugiere que la tecnología tiene efectos tanto positivos como negativos para la mente. La diferencia no está en la herramienta, sino en cómo se integra culturalmente y en cómo se educa a las personas para usarla. Cambian las tecnologías, pero el reto sigue siendo el mismo que en el Ágora de Atenas: no se trata de prohibir la herramienta, sino de formar individuos con criterio, autocontrol y responsabilidad en un mundo que está siempre en continuo cambio.  
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Y tú ¿crees que realmente estamos peor o simplemente cuestionando los continuos cambios? Me encantará leerte. 
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BIBLIOGRAFÍA

  • Ward, A. F., Duke, K., Gneezy, A., & Boos, M. W. (2017). Brain drain: The mere presence of one’s own smartphone reduces available cognitive capacity. Journal of the Association for Consumer Research, 2(2), 140–154.
  • Wilmer, H. H., Sherman, L. E., & Chein, J. M. (2017). Smartphones and cognition: A review exploring links between mobile technology habits and cognitive functioning. Frontiers in Psychology, 8, 605.
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    El ser humano es un universo en sí mismo, donde la biología, la psicología y la conexión social se entrelazan para crear la esencia única de nuestra existencia y nuestra identidad personal.
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    "¿Cómo es posible que de un conjunto ordenado de células con determinadas propiedades electrofisiológicas e inmersas en complejos procesos de comunicación química pueda emerger una conducta, un proceso cognitivo o un estado mental? "   
    (Rebolar-Ripoll) 

    Todo lo que somos y hacemos responde a pautas de actividad cerebral

    ​"Ningún problema importante puede ser resuelto desde el mismo tipo de pensamiento que lo generó" 
     (Albert Einstein)

    “El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede cambiar su vida cambiando su actitud mental” 
    (William James)

    "El principio más profundo del ser humano, es el anhelo de ser apreciado" 
    (William James)

    "No bien se nace, ya están junto a la cuna con grandes y fuertes vendas preparadas en las manos, las filosofías, las religiones, las pasiones de los padres, los sistemas políticos y lo atan y lo enfajan y el hombre es ya para toda la vida un caballo embridado"   
    ​ 
    (José Martí)

    “Interpretamos el mundo en base a nuestro conocimiento y nuestras creencias” 
    ​(William James)

    ​“No hay una sola realidad. Existen múltiples realidades. No hay un único mundo. Sino muchos mundos, y todos discurren en paralelo… Cada mundo es la creación de un individuo.”  
    (Paul Auster)

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