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POKÉMON GO ¿QUÉ OPINAS?

17/8/2016

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Un tema protagonista de muchas conversaciones de hoy en día y con personas de todas las edades es el ¡Pokémon GO!. Además son muchas las dudas y opiniones que se plantean alrededor de lo positivo y lo negativo que aporta el nuevo furor, algo que me parece más que interesante y que por ello he decidido indagar un poco en el tema y compartir mis reflexiones aquí, en mi blog. 

Desde su lanzamiento, el pasado 6 de Julio de este año, Pokémon Go se ha convertido en el juego del momento,  un éxito rotundo que ha colapsado las redes sociales y que actualmente es la app más descargada de la historia en su semana de lanzamiento.  El juego permite utilizar la realidad aumentada para explorar nuestro entorno en busca de Pokémon que  se visualizan a través de la pantalla del smartphone.  En el día a día es más que habitual encontrar a gente capturando pokémon en la cola del supermercado, en el autobús, en sus trayectos de un lugar a otro o mientras pasean al perro, podemos encontrarnos con "cazadores" en los lugares más inesperados  ¿no es cierto?
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¡Aquí estoy!  ;) ​ ​

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​Como en casi todo, podemos encontrar puntos positivos y puntos que no lo son tanto, a grandes rasgos estos son algunas cuestiones a tener en cuenta y que podemos valorar sobre el uso  de  Pokémon Go: 

Puntos positivos, posibles beneficios:
  • Para una gran mayoría es un juego  muy divertido. 
  • La descarga y su utilización es gratuita. 
  • Aporta beneficios importantes para la salud física, ya que obliga a salir a la calle y caminar durante bastante tiempo si se quiere avanzar en el juego. El ejercicio físico está relacionado con un sentimiento de bienestar general y aleja los pensamientos negativos y la depresión. 
  • Es útil para personas con problemas en habilidades sociales, ya que es un gran pretexto para socializar. Se considera una app social porque se puede empezar una partida en solitario y acabar paseando con personas que acabamos de conocer con la finalidad de ayudarse o competir en alcanzar los Pokémon deseados.  
  • Es un juego para todas las edades, por lo que tiene la capacidad de fomentar la interacción entre las distintas generaciones, lo que supone grandes beneficios para todas las partes.  Este es uno de los puntos positivos que más me gusta ya que muchas veces no es fácil encontrar actividades de ocio e intereses comunes  de juego y conversación entre personas de distintas edades. Con Pokémon Go,  adultos, niños y adolescentes están  invirtiendo su ocio en la misma actividad. 
  • Distintos artículos plantean que Pokémon Go puede convertirse en  una herramienta con un gran potencial terapéutico para combatir trastornos mentales, pero todavía es pronto para determinarlo. 
  • Mezcla realidad y fantasía que proporcionan la apertura de la mente fomentando la creatividad e innovación.


Puntos negativos y posibles riesgos: 
  • Aumenta la distracción, ocasionando peligro y riesgo para la persona.  Caminar por la calle mirando hacia la pantalla puede llevar a sufrir  caidas y accidentes de distintos tipos. 
  • Puede provocar ansiedad y aumento del nivel de estrés si se juega de forma obsesiva.  Ante los objetivos de capturar los Pokémon nos ponemos en estado de alerta aumentando los niveles adrenalina y aumenta el ritmo cardíaco. 
  • No está exento de las posibilidades de adicción y dependencia al teléfono y al juego en concreto. 
  • Al pasar más tiempo pendiente del móvil es posible que se descuiden otros aspectos personales y sociales.  
  • Puede aumentar el aislamiento, dado que el jugador no necesita de otras personas para cazar los Pokémon. 
  • Gran consumo de datos móviles y batería. En una tarde de caza podemos agotar la batería del teléfono y gastar gran parte de los datos móviles. 

Después de este pequeño recorrido por algunos de los beneficios y riesgos que puede suponer la utilización de este juego, como conclusión podemos decir que es fundamental ser consciente del uso que se le da a la aplicación ya que esto es lo que determina la influencia positiva o negativa de jugar al Pokémon GO.
S
egún Meneses, profesor de Psicología de la UOC,  "jugar es una actividad saludable a cualquier edad, desde muchos puntos de vista, aunque como sucede con todo, el exceso no es una buena opción".

Las nuevas tecnologías y todo lo que ello engloba,  ya forman parte de nuestro día a día y vienen cargadas de infinitas posibilidades, sin duda es determinante e imprescindible hacer un uso responsable para que sean beneficiosas en nuestra vida. 

¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo? ¿Añadirías algo más? 
Puedes dejar tu comentario, estaré encantada de recibirlo. 
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FUENTES
​https://psicologiaymente.net/clinica/pokemon-go-combatir-trastornos-mentales
http://www.siquia.com/2016/08/pokemon-go-que-opinan-algunos-psicologos-sobre-el-fenomeno/
http://elpais.com/elpais/2016/07/15/buenavida/1468569643_512029.html
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LAS REDES SOCIALES: "ADICCIÓN A LAS REDES SOCIALES"

26/8/2015

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Los seres humanos somos sociales por naturaleza, tenemos la necesidad de relacionarnos con otras personas para poder vivir.  Uno de los aspectos más importantes de las relaciones interpersonales es la comunicación. A través de la comunicación nos expresamos, percibimos información y conocimiento de otras personas, de nosotros mismos y del medio en el que vivimos. 
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El éxito de las redes sociales radica en la posibilidad de establecer una comunicación constante, nos permite interactuar con personas en cualquier parte del mundo… pero  ¿Qué son las redes sociales? ¿Cómo y para qué las utilizamos? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Pueden repercutir negativamente en los usuarios? 
En la siguiente presentación podemos ver un breve resumen de un estudio sobre la utilización de las redes sociales y como nos repercute   ¿Realizamos un uso adecuado y responsable de las nuevas tecnologías?
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Leer más : Trabajo completo 
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¿Te ha gustado? ¿Qué opinas?  
Estaré encantada de recibir tus comentarios. ¿Lo compartes? Graciasssss ;) 

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    El ser humano es un universo en sí mismo, donde la biología, la psicología y la conexión social se entrelazan para crear la esencia única de nuestra existencia y nuestra identidad personal.
    BIO-PSICO-SOCIAL
         ​GRACIAS POR LA VISITA 
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    "¿Cómo es posible que de un conjunto ordenado de células con determinadas propiedades electrofisiológicas e inmersas en complejos procesos de comunicación química pueda emerger una conducta, un proceso cognitivo o un estado mental? "   
    (Rebolar-Ripoll) 

    Todo lo que somos y hacemos responde a pautas de actividad cerebral

    ​"Ningún problema importante puede ser resuelto desde el mismo tipo de pensamiento que lo generó" 
     (Albert Einstein)

    “El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede cambiar su vida cambiando su actitud mental” 
    (William James)

    "El principio más profundo del ser humano, es el anhelo de ser apreciado" 
    (William James)

    "No bien se nace, ya están junto a la cuna con grandes y fuertes vendas preparadas en las manos, las filosofías, las religiones, las pasiones de los padres, los sistemas políticos y lo atan y lo enfajan y el hombre es ya para toda la vida un caballo embridado"   
    ​ 
    (José Martí)

    “Interpretamos el mundo en base a nuestro conocimiento y nuestras creencias” 
    ​(William James)

    ​“No hay una sola realidad. Existen múltiples realidades. No hay un único mundo. Sino muchos mundos, y todos discurren en paralelo… Cada mundo es la creación de un individuo.”  
    (Paul Auster)

    "El lenguaje construye el mundo, no lo representa"

    "Las fuerzas y sistemas sociales juegan un papel relevante en la determinación de la conducta humana"
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